• Esercizi,  Guarigione

    Guarigione col pensiero

    Quanto spesso per qualsiasi semplice disturbo afferriamo le pillole oppure corriamo in farmacia? Oggi cercherò di convincerti che il trattamento col pensiero non è meno efficace, e per lo più è innocuo!   Semplici metodi di guarigione con il pensiero: Guarigione con il pensiero per mal di testa. Siediti in una comoda sedia e prendi una foto fatta quest’estate. Lascia che sia un bel paesaggio. Guardalo, memorizzando tutti i dettagli, poi chiudi gli occhi e ricrea ciò che hai visto, inserendo anche te stesso in questa immagine. Immagina di trovarti nel mare e onda in arrivo ti porta via il tuo dolore, portandolo lontano nel mare. Guarigione con il pensiero…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione con il Bambino Interiore

    Il Bambino Interiore è il nostro inconscio! Il nostro cervello è costituito dal 5% della parte conscia e 95% della parte inconscia. Fin dal primo giorno che siamo nella pancia della madre, noi,bambini, memorizziamo tutte l’informazioni ed emozioni dai nostri genitori, principalmente dalla madre. Tutto ciò che lui osserva all’esterno, lo registra come modello di vita e lo replica ugualmente nella sua realtà da adulto, indipendentemente se va bene o meno, in quanto il cervello non fa la differenza tra positivo e negativo. Quindi se il Bambino Interiore vede e memorizza che il padre litiga con la madre, anche se questo evento l’ha fatto soffrire nella sua infanzia e desidera…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione per togliere la negatività

    Acquistare in chiesa 12 candele, oppure fare benedire 12 candele piccole. Accendere la candela. Sdraiati sulla schiena e metti la candela nella zona del plesso solare. Poi con il pensiero inizia a buttare nelle fiamme della candela tutti i dettagli sporchi del tuo corpo, Immaginando per esempio, come dal corpo partono delle bolle del sporco e della negatività e bruciato nella fiamma della candela. Una volta che senti che non puoi più concentrare tutti i tuoi pensieri su questo processo, spegni la candela e ferma la meditazione. Giorno dopo giorno, è necessario bruciare tutte le 12 candele. La capacità di concentrazione aumenta di giorno in giorno. Quando attivamente manderai via…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione Rilascio Emozionale

    Noi perdiamo energia quando siamo attaccati emotivamente a qualcuno e con questo affetto perdiamo la nostra energia. In questo caso è necessario effettuare la meditazione di rilascio emozionale: Chiudi gli occhi, respira e mentre espiri immagina lui o lei..(userò la forma femminile) in piedi davanti a te. Tu gli dici perché sei così attaccata a lui, e perché lo ami, quale qualità di lui ammiri. Li mandi dal tuo cuore un flusso di colore smeraldo d’amore, ricordando i tre più belli momenti che hai avuto con lui. Digli come apprezzi il tempo trascorso assieme a lui, oppure ringrazia che ti è apparso nella tua vita, ringrazia per i sentimenti che…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Consigli per principianti

    La meditazione a prescindere dal metodo prevede diverse condizioni obbligatorie, questi punti sono obbligatori in ogni metodo. Due difficoltà sul sentiero della meditazione, incontrerai due problemi: il primo è l’ego. La società, la famiglia, la scuola, la chiesa, le persone intorno a te costantemente ti insegnano la vita egoista. Anche la psicologia moderna si basa sul rafforzamento dell’ego. Secondo ostacolo sulla via della meditazione è il continuo chiacchiericcio della tua mente. Non puoi sedere in silenzio neanche un momento, che la tua mente continuerà chiacchierare, pensieri, dell’importante non è importante, del giusto e sbagliato… Non si fermeranno… E’ con un traffico continuo nell’ora di punta. Metodi falsi Le tecniche di…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione Amore Divino

    Questa meditazione apre il centro del Cuore Anahata e fa scorrere l’amore da questo centro, che è presente in ognuno di noi come una particella del Divino. Quando si cominciano purificare i chakra, vi consiglio per prima cosa ad aprire il centro del cuore,perchè la sua apertura non può crearvi danni, ma indubbiamente solo vantaggio. L’amore del cuore è il fondamento della nostra vita e del impulso di vita. Mi sembra che per eseguire questa meditazione non c’è alcuna difficoltà, basta seguire le istruzioni e lasciarsi andare con l’energia. Descriverò i sentimenti e alcune considerazioni ausiliari perché amo questa meditazione e appena sono uscita fuori da essa. Prima della meditazione…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione Perdono

    Questa meditazione mira a tagliare i canali energetici negativi del passato, che all’insaputa del loro portatore portano alla grande perdita delle energie. Aumentando l’energia positiva si inizierà automaticamente a muoversi verso la sua felicità. Ti siedi in qualsiasi modo ti piaccia (su una sedia, nella posizione del loto, ecc…) Rilassa tutto il corpo partendo dalla testa fino alle punta delle dita. Il tuo corpo diventa pesante e caldo. Ora ricorda il tuo problema. Questo può essere una persona o una situazione. Senti come l’idea di questo problema comincia a spingere nel centro del cuore (puoi avere delle sensazioni nel centro della gola). Inizia rafforzare questa sensazione, ricorda la situazione più…

  • Meditazioni,  Spiritualità

    Meditazione Terzo Occhio

    Quando si tratta del terzo occhio, allora la meditazione è un modo fantastico per aprire la visualizzazione e la meditazione su temi importanti per te stesso e per le tue sfide. Ci sono molte ragioni per praticare la meditazione del terzo occhio. Può essere un modo efficace per liberare la mente da pensieri e preoccupazioni, rilasciare il tuo subconscio ed ottenere risposte importanti. Anche se non puoi vedere il tuo terzo occhio, è ancora un processo efficace, che ti consiglio di provare. Il terzo occhio è un posto speciale, che presta particolare attenzione a tutte le pratiche spirituali come il ricevitore di energia. Prendi una posizione comoda, seduto o sdraiato.…

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