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Cinque situazioni in cui hai bisogno di meditazione
Attraverso la meditazione, l’illimitato è compreso. Colui che conosce l’illimitato diventa felice. I veda. Le meditazioni sono le pratiche d’immersione in se stessi e sono ampiamente utilizzate per il lavoro spirituale e psicologico. Queste tecniche sono note fin dall’antichità e sono presenti (in una forma o nell’altra) in ogni insegnamento religioso e esoterico. È fantastico che la meditazione abbia cessato di essere una conoscenza sacra (nascosta) ed è messa a disposizione di ciascuno di noi. Dopotutto, queste non sono solo pratiche metafisiche astratte, ma uno strumento molto utile prezioso per migliorare la vita di tutti i giorni. Quindi, quali sono i casi quando la meditazione ti aiuterà? Rilassarti e…
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Armonizzazione dell’energia Maschile e Femminile
Cari miei, vi invito oggi a provare un esercizio energetico dell’armonizzazione dell’energia maschile e femminile. Puoi farlo a casa, ma il miglior effetto sarà in mezzo alla natura. Chiedi aiuto al sole a riempirti con la sua energia incandescente. Lascia che i suoi raggi dorati penetrano tutto il tuo essere, lascia che permeano tutto il corpo fisico e tutti i tuoi corpi sottili, lascia che l’energia fluisca attraverso tutti i chakra, dalla corona alla radice, che uscirà delicatamente attraverso le gambe, dando l’energia supplementare alla terra, aiutando anche all’armonizzazione della terra. L’energia solare ha un’energia maschile, che ti spinge all’azione, ti inspira a vincere, ti guida al…
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La tecnica di bilanciamento dei 5 elementi
Nella filosofia orientale c’è il concetto dei cinque elementi che compongono il mondo intero. Questi cinque elementi si influenzano a vicenda. Gli elementi primari sono: il metallo, l’acqua, il legno, il fuoco e la terra. Ognuno di questi elementi ha le sue qualità. Il metallo – la secchezza, L’acqua – bagnato; Il legno – il vento; Il fuoco – il fuoco; La terra – l’umidità. La meditazione con la tecnica proposta ci fa collegare rapidamente con il Sé Superiore e il nostro potere interiore. Siediti o prendi una posizione comoda, chiudi gli occhi, rilassati, pensa al problema o alla situazione che vuoi correggere, e massaggia i punti come descritto…
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La Trasformazione delle Forme Pensiero e delle Convinzioni Autolimitanti
Questo metodo utilizza il Canale Centrale di energia che scorre dalla corona, sulla sommità del vostro capo, attraverso il centro del vostro corpo, fino al perineo, un punto a metà fra l’ano e i genitali. Alcuni si riferiscono a questo canale come al Tubo Pranico, al Pilastro Centrale o al Canale Segreto. In questo metodo, prima percepite e immaginate che questo canale scorra dal vostro perineo su, attraverso il centro del vostro corpo, fino alla vostra corona, sulla sommità del capo. Poi, immaginate che questo canale si estenda fino ad un punto al di sopra della vostra testa. Potete individuare questo punto distendendo temporaneamente le braccia verso l’alto, facendo poi…
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Meditazione per pulizia antenati
Ognuno di noi è collegato con i suoi antenati. Quasi tutte le tradizioni sostengono che la nostra vita e il destino è strettamente definito dagli nostri antenati. Le sette generazioni degli antenati hanno un impatto diretto su di noi, quindi è importante stabilire il rapporto con loro e pulire i “canali di comunicazione”. È importante rendersi conto, che 126 persone per circa 200 anni hanno vissuto e amato solo perché tu arrivassi qui nel mondo. Inoltre anche tu con la tua vita lascerai un certo programma per il futuro e procreazione dei tuoi discendenti. Molti dei problemi sono connessi con gli antenati, pertanto, dovresti modificare non solo il tuo modo…
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Meditazione con il Bambino Interiore
Il Bambino Interiore è il nostro inconscio! Il nostro cervello è costituito dal 5% della parte conscia e 95% della parte inconscia. Fin dal primo giorno che siamo nella pancia della madre, noi,bambini, memorizziamo tutte l’informazioni ed emozioni dai nostri genitori, principalmente dalla madre. Tutto ciò che lui osserva all’esterno, lo registra come modello di vita e lo replica ugualmente nella sua realtà da adulto, indipendentemente se va bene o meno, in quanto il cervello non fa la differenza tra positivo e negativo. Quindi se il Bambino Interiore vede e memorizza che il padre litiga con la madre, anche se questo evento l’ha fatto soffrire nella sua infanzia e desidera…
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Meditazione per togliere la negatività
Acquistare in chiesa 12 candele, oppure fare benedire 12 candele piccole. Accendere la candela. Sdraiati sulla schiena e metti la candela nella zona del plesso solare. Poi con il pensiero inizia a buttare nelle fiamme della candela tutti i dettagli sporchi del tuo corpo, Immaginando per esempio, come dal corpo partono delle bolle del sporco e della negatività e bruciato nella fiamma della candela. Una volta che senti che non puoi più concentrare tutti i tuoi pensieri su questo processo, spegni la candela e ferma la meditazione. Giorno dopo giorno, è necessario bruciare tutte le 12 candele. La capacità di concentrazione aumenta di giorno in giorno. Quando attivamente manderai via…
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Cosa è la Meditazione?
Meditazione Perdono
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Proteggersi
Domanda : Alcune persone dicono che bisogna proteggersi prima di entrare in meditazione, proteggere la propria macchina ogni volta che la prendiamo, proteggere la propria casa ogni volta che si ci assenta. Penso personalmente che gli Esseri di Luce ci proteggono continuamente, senza che sia necessario fare un rituale. « La parola « protezione » è spesso collegata alla paura. Colui che non ha paura non ha bisogno di protezione! Vi diremmo comunque questo: Quello che vi consigliamo, è di porre il più spesso possibile la vostra casa, la vostra macchina o anche voi stessi nella Luce e l’Amore Cristico. Non è forzatamente per proteggervi, ma semplicemente per evitare energie perturbatrici. Ecco un esercizio non…
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Meditazione Rilascio Emozionale
Noi perdiamo energia quando siamo attaccati emotivamente a qualcuno e con questo affetto perdiamo la nostra energia. In questo caso è necessario effettuare la meditazione di rilascio emozionale: Chiudi gli occhi, respira e mentre espiri immagina lui o lei..(userò la forma femminile) in piedi davanti a te. Tu gli dici perché sei così attaccata a lui, e perché lo ami, quale qualità di lui ammiri. Li mandi dal tuo cuore un flusso di colore smeraldo d’amore, ricordando i tre più belli momenti che hai avuto con lui. Digli come apprezzi il tempo trascorso assieme a lui, oppure ringrazia che ti è apparso nella tua vita, ringrazia per i sentimenti che…
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Consigli per principianti
La meditazione a prescindere dal metodo prevede diverse condizioni obbligatorie, questi punti sono obbligatori in ogni metodo. Due difficoltà sul sentiero della meditazione, incontrerai due problemi: il primo è l’ego. La società, la famiglia, la scuola, la chiesa, le persone intorno a te costantemente ti insegnano la vita egoista. Anche la psicologia moderna si basa sul rafforzamento dell’ego. Secondo ostacolo sulla via della meditazione è il continuo chiacchiericcio della tua mente. Non puoi sedere in silenzio neanche un momento, che la tua mente continuerà chiacchierare, pensieri, dell’importante non è importante, del giusto e sbagliato… Non si fermeranno… E’ con un traffico continuo nell’ora di punta. Metodi falsi Le tecniche di…
